Viele Menschen haben diese Erfahrung: Das lange nicht gewaschene Haar wird schnell fettig, sieht sehr schlampig aus und neigt zu Haarausfall! Manche Leute haben schwere Kopföle und können sie nicht einmal am Tag waschen. Trotzdem werden sie oft verwechselt, dass sie sich lange nicht die Haare waschen, und ihr persönliches Image wird unsichtbar abgezogen. Ist das das Schlimmste auf der Welt?

Haare sind eigentlich dasselbe wie menschliche Haut. Es ist in trocken, ölig und gemischt unterteilt. Freunde mit fettigem Haar können es kaum erwarten, sich mehrmals täglich die Haare zu waschen, aber jeder weiß, dass häufiges Shampoonieren für Haare und Kopfhaut schädlich ist. Wie sollen Freunde, die Chuyou lieben, dieses Problem lösen?

Der Großteil des Haaröls entsteht durch feuchte Hitze oder schädigt durch die Abhängigkeit von Fett und süßem Geschmack Milz und Magen, reduziert Feuchtigkeit und erzeugt Wärme, begast die Haut und forciert die übermäßige Ölsekretion. Manche Menschen haben eine schleimfeuchte Konstitution, während andere durch schlechte Lebensgewohnheiten verursacht werden. Wer zum Beispiel gerne Süßes isst und zu viel Fisch isst, kann leicht Schleimfeuchtigkeit verursachen. Wenn Schleim und Feuchtigkeit angeboren sind, ist der Fettstoffwechsel im Körper nicht reibungslos und die Nährstoffe, die nicht verdaut und ausgeschieden werden können, werden zu Abfallprodukten, die im Körper blockiert werden, feuchte Hitze verursachen und nicht entweichen können, wodurch sie sich ansammeln und ausräuchern die Kopfhautschicht. Fettiges Haar wird mit der Zeit erscheinen.

Moderne Menschen bevorzugen kalorienreiche und fettreiche Lebensmittel, die fettig und scharf sind, die die Sekretion der Talgdrüsen anregen. Langes Aufbleiben, langes Spielen am Computer, schnelles Leben, hoher Arbeitsdruck usw. wirken sich auf das endokrine System des Körpers aus und verschlimmern das Kopfhautöl.

Nach häufigem Shampoonieren, um das Öl auf der Kopfhaut zu waschen, erhält der Talg die Meldung "Ölmangel" und sondert dann weiter Öl ab, was zu immer mehr Sekreten und immer mehr fettigem Haar führt.

1. Spülen Sie das kontrollierbare Öl jedes zweite Mal mit klarem Wasser ab

Wenn Sie es gewohnt sind, Ihre Haare täglich zu waschen oder sie nicht waschen, scheiden Sie zu viel Öl aus. Auch wenn du deine Haare jeden Tag wäschst, verwende Shampoo oder Spülung, anstatt deine Haare zu waschen. Am nächsten Tag nach Bedarf mit Wasser spülen. Dadurch können auch Ihre Haare entfernt werden. Und Flecken auf der Kopfhaut, aber es wird die Sekretion von Öl nicht erhöhen. Für Menschen, die Öl nicht ernst nehmen, reicht es, sich zwei- bis dreimal pro Woche die Haare zu waschen.

2. Trocknen Sie Ihr Haar nicht und massieren Sie weniger, um die Kopfhaut zu stimulieren

Viele Leute gehen gerne zum Friseur, um ihre Haare zu trocknen, gießen Sie einfach Shampoo ein und reiben Sie das trockene Haar länger als 10 Minuten ein. Tatsächlich fördert das Massieren und Reiben der Kopfhaut mit fettigem Haar nur eine stärkere Ölsekretion, und das Shampoo des Friseursalons ist nicht sehr zuverlässig. Es wird empfohlen, schnell zu waschen und die Kopfhaut als gesünder zu befeuchten.

3. Machen Sie weniger Kämmen im Gesundheitswesen

Das Massieren der Kopfhaut mit dem Fingerbauch morgens und abends hat zwar eine gewisse gesundheitliche Wirkung, bei der zu Öl neigenden Kopfhaut wird das Öl dadurch aber passiv im Haarschaft verteilt, die Ölsekretion stimuliert und die Ölproduktion.

4. Verwenden Sie Shampoo abwechselnd

Wenn Sie die Shampoo-Marke längere Zeit nicht gewechselt haben, empfiehlt es sich, beim nächsten Shampoo-Kauf eine andere Marke in Betracht zu ziehen. Studien haben gezeigt, dass wechselnde Shampoos die Symptome fettiger Kopfhaut effektiv lindern können. Haarprodukte können Salicylsäure enthalten, die das Öl von der Kopfhaut hemmen kann.

5. Haare werden oft geschnitten

Je länger das Haar ist, desto mehr wird es unter der Wirkung der Schwerkraft durchhängen, und je größer die Zugkraft auf die Haarwurzeln ist, desto leichter wird es Öl produzieren und erscheinen flach. Es wird empfohlen, die Haare mindestens einmal im Monat zu schneiden, nicht nur um das Öl zu kontrollieren, sondern auch um die Haarwurzeln zu schützen.

6. Tragen Sie die Spülung nicht auf die Kopfhaut auf

Viele Freunde tragen Conditioner auf die Kopfhaut auf, wenn sie Conditioner auftragen. Experten empfehlen dies nicht. Die richtige Art, Conditioner zu verwenden, ist, ihn nur auf die Haarspitzen aufzutragen, da die Haarspitzen weniger Nährstoffe aufnehmen als die Wurzeln. , Brauchen Sie Nahrung und Pflege der Haarspülung. Wenn eine große Menge Conditioner auf die Kopfhaut aufgetragen wird, kann es leicht zu einer übermäßigen Ernährung der Kopfhaut kommen, die zu Symptomen wie Öl führt.

Drei Schlüssel zur Kopfhautpflege im Herbst

Haarausfall, Schuppen und fettiges Haar hängen alle mit der Kopfhaut zusammen. Mit einem weiteren Kopfhautpflegeprogramm können Sie Ihr Haar gesünder und strahlender machen! Schönes Haar kommt von einer gesunden Kopfhaut! Wenn Sie hart gearbeitet haben, um diese dreitausend Probleme zu beheben, aber die Wirkung immer noch nicht zufriedenstellend ist, sollten Sie vielleicht in Betracht ziehen, den Fokus der Haarpflege auf die Kopfhaut auszudehnen.

Am häufigsten wird die Kopfhaut mit einer speziell auf die Kopfhaut abgestimmten Lotion oder einer Massage mit ätherischen Ölen gepflegt. Kopfhautmasse